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上季UBA公開二級決賽第二天的男籃8強戰,「全素人」的台灣大學男籃,將擁有多名來自三民家商、能仁家商、后綜高中等HBL勁旅的虎尾科大逼到最後一刻才淘汰出局,差點寫下全素人登上公開一級的奇蹟。

但在那場球輸球之後,台大面臨多名主力離隊的重組,真正考驗才剛開始,考的不只是勝負,更考驗他們在勝負之外,努力實踐籃球可以做為教育的堅持。

台大在UBA中始終獨樹一格,身為全台灣第一學府,過去5年已經兩度挺進男籃公開二級八強,只差一步就要挺進公開一級,更驚人的是,他們是以全一般生,沒有任何體資或體保生的陣容一路挺進。

去年八強戰面對虎尾科大,最後一擊關鍵三分有沒有碰框的24秒違例,在臨場技術委員已經出面建議該球有碰框,但現場裁判堅持沒有碰框導致24秒違例,爭議判決中,台大64:66,一球之差無緣寫下全員一般生挺進公開一級的紀錄。

台大教練楊致寬說:「其實一開始還沒有特別感覺失落,就像是輸掉一場球而已,但當全隊搭車回到台北之後,才覺得一切真的結束了,原來,我們只差一級只有一步而已。」

從上一季只差一步就要踏到公開一級,台大今年重新出發之路並不好走,尤其幾乎所有學長都已經畢業,UBA規定可以報名18人,但台大只報名16人,其中還有10個球員是新生。

對於台大來說,今年毫無疑問是屬於「重建年」,楊致寬說:「學生球隊本來就是有起有落,像我們一般生球隊,大概需要三到四年,才能真正整合出一批成熟的陣容。」

台大雖然校內有兩個體育館,但由於校內每支運動代表隊都要輪流,因此男籃一個星期只有固定兩天,最多加上一天機動使用,每次不過只有兩個小時。

在其他有體資或體保生的大專院校,早在前一個學期放榜之後,暑假新進球員就能加入準備新球季,但台大沒有特殊入學的名額,球員必須等到9月開學後,新生盃或系際盃開始,教練團和其他校隊學長才開始到處打聽拉人。

楊致寬自己則是農經博士班兼任教學助理,沒有顯赫背景,沒有職業籃球履歷或是人脈,這支球隊可以說是不折不扣的純素人組成。

但正是因為純素人組成,在台灣籃壇才更顯特別,他們練球時間比別人少,成軍比別人晚,當台大第一場預賽開打,其實距離開學不過1個多月。

3年前才從前教練朱永弘手中接過兵符的楊致寬苦笑:「每年我們複賽前一定表現最慘,因為很多人都是第一打真正有強度的籃球賽,其實每年都是這樣,但今年我們預賽大概只有7到8人可以用,確實比以往還嚴苛;能走多遠並不是最重要的,更不會因為戰績勝負,而改變自己的堅持。」

台灣籃球從上到下,壓迫反擊的速度戰,一直是各層級的主流,但台大男籃的球卻與台灣球風有很大不同,他們一改快速球風,全場強調「慢字訣」,除非是失誤反擊,否則無論半場攻守,從不強調製造對手失誤。

楊致寬很推崇密西根州大(Michigan State)總教練伊索(Tom Izzo)和路易維爾(Louisville)皮提諾(Rick Pitino)的執教理念,進攻端融合了密西根大學總教練畢連(John Beilein)、過去3年帶領小學校史蒂芬.F.奧斯丁大學(Stephen F. Austin)拿下南領聯盟(Southland)53勝1敗總教練昂德伍德(Brad Underwood)擅長的區域進攻(Zone offense),以及融合普林斯頓(Princeton)等慢攻體系。

這些體系共通點是靠著團隊彌補個人能力和體能不足,透過配合尋找場上最好機會,這些學校的體系在過去每波進攻35秒時限時代,時常還能在28秒之後再重新組織一波,雖然乍看之下並不好看,但無論無球掩護、走位只要慢慢品味,不難發現箇中奧妙變化無窮。

當然FIBA現有的24秒進攻體系不可能像過去NCAA一樣拖到動輒30秒以上,但對於台灣從小到大習慣打快的節奏來說,已經足以讓對手無所適從。但其實就連球員也說,要理解球隊在打什麼,難度並不亞於課業理解,幾乎每個球員都是來到球隊之後,才發現以前打的籃球和台大打的籃球,是完全不同。

楊致寬說:「現在台灣球隊從小到大幾乎只會打快,我們和從小練家子的球員拚速度拚體能,當然拚不贏,但如果每一波能穩紮穩打打到18秒甚至20秒以上,台灣球員從小幾乎沒被教導過怎麼在對手拖到超過20秒進攻繼續沉著防守,只要我們能堅持住自己原則,一定能有意想不到效果。我們預賽雖然只有6個學長,但平均失分只有57分,大概沒人想像得到台大經驗這麼差還能有這種水準。」

無論是Zone Offense和在極度放節奏的攻守系統中,找到最好的出手機會,防守端,他採用台灣少見的Pack Line Defense,同時也是維吉尼亞大學總教練班尼特(Tony Bennett)和父親老班尼特(Dick Bennett)的家族絕學,Pack Line Defense在美國被譽為是「真正的團隊防守」,最重要的原則是快速補位協防保護禁區,而非製造對手失誤,正好適合一般生球隊無法維持穩定兵源素質的招生模式。

不過這些紮根並不容易,一次練球只有兩個小時,當然沒時間從頭講解,因此球季之初,教練團會給球員一整本這個球季會用到的戰術手冊,練球時間之前,還會額外交代「課表」,讓他們知道練球前要「讀」那幾套戰術和配合,有如課前預習,練習的暖身結束,就是到驗收有沒有做功課的時候。

楊致寬說,練球時間就只有一周4到6個小時,不可能還花額外花時間等球員上了場才開始教戰術面的細節,但也因為沒有太多練球時間,台大運用許多,例如他們有專門的情蒐和影片分析小組,影片分析對手,在台灣各級比賽已經不算少見,但台大就連練球都有人站在體育館二樓錄影和剪影片,作為球隊開會時的參考。

楊致寬說:「我們花很多時間在開會上,這支球隊沒有太多資源,我們能做的就是把所有訓練落實科學化,講究效率,而我們都有固定練球進度,只要一請假就很容易跟不上,因此我們球員出勤率都還蠻高的。」

練習後,台大更重要的是影片會議和討論,每次分組組一次影片片長只有15到30分鐘,但光是討論和發問,整個會議超過1、2個小時以上是稀鬆平常。

楊致寬說:「台灣從小的教育是非常直接的,師長對學生,上對下,學生很習慣伸手要公式、要答案,而不是自己找方法解決,即便到了台灣第一學府多少還是存在類似問題,尤其是剛上大學的學生。我們要求球員一定要在影片中發表自己看法,強迫他們去想,總不可能大家看了一個小時,結果兩句心得都講不出來。」

要讓球員真正學會球隊場上運作沒這麼容易,很多球員在高中時期並沒有真正的籃球基礎,即便解釋什麼是Pack Line Defense、Zone offense,也很難馬上理解其中變化,台大球員進入球隊無論高中有沒有打過球,都要從頭學起。

選擇最難走的路,要的不是證明別人是錯,而是希望看到自己一路走來想證明的路,是可以實踐的,楊致寬說:「如果要速成讓球隊成長,比賽更好打,當然有更速成的辦法,但我們先天條件不如人,用一樣方式練到最後肯定有極限,而且我們始終不認為籃球只有一種贏球模式,無論是過去的朱永弘教練還是我,一路走來,始終堅持如果認為是對的事情,就應該繼續努力做下去。」。

台大的培養過程,就是透過不斷討論、發現問題,解決問題,甚至教練團會故意在講解戰術和動作時留下矛盾網友開箱介紹,試試球員自己能不能發現問題,例如他曾經教球員接球雙腳和單腳墊步時機,但兩者卻是完全兩種牴觸的原則,只是要測試球員是不是真的把東西變成自己的。

楊致寬說:「教育本來就不該只是上對下,或是教練、老師教的一個口令一個動作,我們每年開始會發30套左右戰術,大一新生大多是像背公式一樣,但學長會慢慢開始思考哪些可以用,哪些常用,進而和教練團討論該刪掉哪些。如果不能訓練球員找到問題的思考模式,那要怎麼期待球員在場上真正碰到問題時能夠懂得解決?」

籃球是需要思考的運動,體育是可以實踐教育的方式,這一點台大男籃從以前到現在,從來沒有改變過。

除了練球、比賽,對真正全素人的球隊最大的考驗不在場上,而是球隊文化累積。台大球員來球員來自四面八方,甚至有醫學系和非洲交換生,如何凝聚和整合,也是一般生球隊想要真正能訓練到和其他體育專長生競爭最困難的部分。

楊致寬說:「台大很多球員,說白點,從小就是天之驕子。通常台灣學生能上到台大的,家境都不會太差,加上從小求學過程一路上來功課頂尖,能進校隊代表運動也不錯,很多人從小到大,其實都沒受過什麼真正的挫折。」

對於台大男籃來說,如何從籃球中學習,培養球隊凝聚力,遠比學會怎麼打球更重要,過去沒有人是需要住宿的校隊出身,很多人是進入球隊之後,才開始學著團體生活,在台大學弟要洗衣服,要幫忙訂便當,乍看之下像是學長學弟制,但學長同樣會帶著學弟看影片,講解戰術,進入球隊不是享受球隊資源,而是在全隊上下一心共同目標中,學習凝聚。

楊致寬說:「別小看訂便當,台灣教育從小沒教過學生怎麼訂便當,不是高中第一志願出來做這些小事就比較強,我們不是要刁難學弟才要他們從這些小事做起,而是讓大家知道球隊是一個從上到下的群體,就是這些細節的累積。」

也因此除了練球之外,球隊備戰和比賽期間會要求集體住宿,即便是輸球氣氛低迷,也要大家一起走出來。「籃球帶給學生的,絕對不會只有勝和負,贏球的風光,不代表能面對失敗的落寞,贏了球固然很開心,但輸了大家也要一起學習怎麼面對失敗,這才是最珍貴的。」

除了練球和看影片,台大還有一個團隊要求,全隊一定要一起吃飯,「我們很要求練完球後要全隊一起吃飯吃消夜,就算不能一起上餐廳,至少也要訂便當,如果你說覺得吃便當太貴,那大不了我幫你出錢嘛!球隊就是一定要一起吃飯,很多事情不見得你會在練球或是生活上講得出來,但只要吃了飯,什麼事都能聊了。」

雖然身處在台大,但一來球隊沒有體育專長學生,台大還有其他校隊招收體資生,在全大運或是其他綜合運動表現相當亮眼,相較之下,男籃獲得無論關注和資源都不會太多,當問到球隊除了少數學校經費之外,剩下的錢怎麼辦?楊致寬笑說:「自己想辦法賺啊,這也是一種學習啊!」

所謂的賺不是指打工,台大男籃學生中午要去辦比賽,坐紀錄台,吹裁判,賺到的收入就是隊費,一點一滴,到了寒暑假才有錢到外地移地訓練,可以說他們除了名次,連資源也是想辦法全隊上下一心掙來的。

但球隊資源不多,花的時間比其他學校多,又什麼都要大家一起吃苦,更沒有體育專長入學相應約束力的球隊風格,能不能真正凝聚球員,進而內化成球隊傳統?楊致寬說,確實每年都有球員受不了而離隊,但願意留下來的球員,才是真正有心的,他也確信,這樣思考下成長的球員,會很不一樣。

就像今年他們球隊唯一的「洋將」,來自布吉納法索的凱文(Kevin Bayili),凱文是機械系的大一交換生,身高191公分,在台大主打中鋒。來自法語國家又沒太好的英語基礎,假日還要上中文課,球隊和凱文溝通是中文和英文並用。

但凱文生涯第一戰就拿了「雙十」,楊致寬笑稱是「撿到寶」,凱文過去在布吉納法索第一個接觸的運動是足球,只有14歲的時候短暫接受兩年籃球訓練,來台本來就是為了學業,根本沒打算打籃球,被找進球隊也是因緣際會,但凱文說,之所以願意繼續待在籃球隊,是因為:「這裡找到自己的歸屬。」

當文化背景完全不一樣的外國人,都能融入球隊,球隊能夠建立正向文化,能帶來的,絕對不是只有輸球或贏球。

台大還設有課業標準,如果二分之一學分不及格就會被退隊,如果想要重回校隊,必須等到明年球隊開始招考,重新考回來。

楊致寬說:「我們不接受球員上大學為了打球放棄念書,如果今天你會這麼做,表示你全心在籃球上,但萬一哪天有了其他興趣,你也會因此而放棄籃球。何況以他們考進來台大的資質,到二一才退隊的標準已經很低了。」

同時台大在期中考期間,也不會因為考試停止練習,理由是,都已經上了大學,如何在念書和興趣之間取得平衡,也是學生該學會的,每周有限的體育館練習時間當然不能浪費。

通常台大結束預賽之後,到複賽之前約有3個月時間,他們通常會選擇前往中南部找HBL球隊進行一連串熱身,也秒購商品提前先適應壓迫反擊為主的風格,「寒訓對我們來說很重要,尤其經過前兩輪比賽,加上數據分析,進度比較快的大一球員已經可以看懂比賽了,球員也知道今年球隊優缺點在哪,到時候經過實戰,能修正多少,等同直接關乎我們能不能闖過複賽到進軍全國。」

對台大來說,他們帶去的通常不會只有球員,其實就連熱身賽他們也有情蒐分析,有時候是類似HotSpot的對手位置和球員的投籃分析,或是Synergy Sports那樣,每個對位球員的進攻模式,他們要學習的從來不只是怎麼打球,而是怎麼看懂對手打些什麼東西,進而做出應變,對台大球員來說,籃球真的不是只有場上和對手硬碰硬,每一次情蒐,開會,思考,都是彼此成長的養分。

外界看著台大男籃一年又一年,想用純素人挑戰公開一級,很多次差一步,有人不認同,鼓勵的也有。但其實他們一路走來,曾有過高峰,當然也有過低谷。

兩年前的16強,台大倒在擁有鄭德維為首的台北市大,很多人前年輸球之後選擇退隊,他們想離開的原因不難理解,因為碰上過去HBL冠亞軍級的對手,一般生差距確實血淋淋在眼前,球隊一度只剩7、8個人,最後是教練團一個一個勸回來,才有去年只差一步就能叩關公開一級的成績。

楊致寬說:「當時我告訴他們,你們打籃球為的是什麼?打上NBA或是SBL嗎?肯定不是,台灣一定有我們打不贏的對手,為什麼要因為一年的一場輸球就不敢面對挑戰了?」

曾經有人問過他們,為什麼一定要堅持在公開二級,如果都是一般生的陣容,到一般組不是更輕鬆嗎?

台灣希望看到的學生球隊是什麼樣子,是不本季熱推斷贏球,還是學生從運動之中學會人生?台大想塑造的不是品學兼優的常勝之師,而是有著即便條件比別人差,也不會害怕對手的精神,學生球隊最需要的不是勝利,而是團結和強悍。

楊致寬說:「我們當然知道,即使上季成功上了公開一級,以今年陣容肯定是場場被痛宰到降回二級的份,但為什麼還是堅持要挑戰?因為學生運動不能害怕挑戰,我們什麼都沒有,怕了,就真的全盤皆輸了。我們一直相信,即便很微小的力量,也能為台灣籃球帶來改變。」

楊致寬從助理教練一路到執掌兵符,他很清楚自己想實踐的「教育」,需要多少代價,宛如蟬在夏天鳴叫前,已經在土壤裡待了幾十年的歲月,一個台大球員學習整個系統,大一下學期慢慢懂得從籃球角度思考,大二開始主動發問,能真正上場,可能已經是大三或大四,如果沒有唸研究所,黃金期大概只有一年或兩年。

亞洲教育思維通常傳統的根深蒂固,體育界尤其如此,從小到大的一個口令一個動作,到了國高中如果進入甲組球隊,在短短3年要交出成績的壓力之下,即便不想,整個體制仍過分導向功利主義,沒有效率的訓練體制,看不見成效的紮根方式,很容易在,當本應該是學習的成長過程,成了高壓式軍事化填鴨。

但在離開高中校園後,擠不上SBL窄門,甚至擠進SBL了也不一定能夠長久生存,上大學失去升學誘因之後,從小密集式訓練,往往鬆綁之後一夕之間崩解。

在美國,大學球員叫做Student-Athlete,意即學生運動員,另一層的意義是,學生的身分,永遠在運動員之前。但在台灣功利主義的壓迫下,從國中到高中,在上大學之前,很少真正有人能夠兼顧兩種不同身分,當球員把所有青春歲月投入訓練,身體練好了,靠著籃球上了大學了,但下一步呢?

台大男籃過去也曾收過體保生,但在台灣體育環境的教育體制下,即便高中甲組球員有心想在大學培養籃球以外的專長,卻因為過去只有專注在體育上,最後連準時畢業都做不到。

這不應該苛責球員或是任何一個高中教練,台灣對於體育和教育的態度如此,不可能要求體制內每個人都把制度上的目標放在一邊,即便,也都知道運動員在校園內,就是學生,無論是中文概念或是英文的「Student Athlete」都是一樣,台灣根本的學生運動體制,卻讓整個學生運動環境一再混淆學生和運動員之間的界線。

但台大每年不斷從一般生重組、培養,在二級能夠年年晉級全國決賽,打出屬於自己的招牌,不難想像台灣籃球從教育到累積,到底被落掉了多少環節。

楊致寬說:「台灣教育一直都是減法,別人從小告訴你哪裡很差,哪裡退步多少,哪裡不夠好,哪裡又少了幾分,但其實就連我在學校開課,也都不喜歡在學生考卷用扣分的。一開始進入球隊,你確實要能清楚體認自己什麼都不會,但每多學一點,就是一點加分,要讓自己發現問題,尋找答案,在探索和求知過程中不斷不斷累積上去,這些得到的,才是你自己的。」

是不是贏球,對台大當然很重要,但勝負絕非唯一,學生運動是教育,在勝負之前,永遠還有更重要的東西。

台大陣中最有名的球員,當屬192公分長人劉人豪,高中時期就讀高雄中學,進入大一就馬上站穩先發中鋒,在台大球員中幾乎絕無僅有,更可貴的是他就讀醫學系,如今已經大四。台大醫學系課業要求比起其他科系更高,每2、3個禮拜一次大小考試,壓力之大可想而知,但除了考試撞到練球,他從不缺席,比賽雙十是家常便飯,也讓這幾年楊致寬自豪:「台大是打中鋒的球隊。」

劉人豪說:「其實大三打完,也曾經想過是不是打到這裡就好,更沒想過醫學院生涯前半會在球場和課業兩頭燒之間度過,但我還想證明自己可以把醫學課業和籃球兼顧好,因為這兩樣都是我這輩子最有興趣的事,當然不可能輕易放棄其一。」

劉人豪還在班上成績名列前茅,他說未來即使不打球,籃球也留下無可抹滅的印記,更因為校隊經歷,想投入運動醫學領域,楊致寬說,他不能保證球員打了校隊之後,未來前途或是就業會不會變好,但只要經得起球隊磨練,他可以保證的是,球員思維和台灣體制下的教育有所不同。

台大做為全台第一學府,籃球隊在成軍不易之下依然每年闖進全國32強,自然格外引人注目,台灣從小教育希望學生品學兼優和體育全能,最好能夠文武雙全,但是否台大男籃就等同於文武全才光環?其實兩者不必然相等,台大要的,從來就不是文武雙全,只是想要讓運動員的教育回歸正常。

在NCAA,每年球隊設定學業表現指數(Academic Performance Rate,簡稱APR),採取球隊平均計分,過去康乃狄克大學(UConn)就曾因此遭到禁賽,但是否長春藤名校男籃的網友成績就比較好?

答案也非必然,2014年,哈佛男籃就曾傳出6名球員的APR低於全美平均,甚至讓整支哈佛男籃的APR僅略勝於一般州立大學,但哈佛男籃卻成為近年全NCAA最具指標意義,最具話題的非傳統籃球名校球隊,甚至也有其他常春藤名校準備在體育項目砸下更多資源擴大體育項目,即便學業成就是光環,但上了大學之後,顯然最重要的已經不只是考卷和成績單上的分數是不是拿到第一。

到底能不能允文允武和品學兼優,顯然台大男籃並不這麼想,楊致寬說:「其實我們要的只有球員學會思考,學會主動求知,至於學業表現是不是頂尖?只要球員在籃球隊學會思考,知道他們為什麼而努力,最後能夠比台灣傳統教育中的學生更積極一些,其他其實就不必擔心了。」

但在都是一般生的球隊裡面,約束力畢竟不比真正體育專長入學的球隊,球員天分每年一換,戰力穩定性更無法保證,當戰績出現衝突,台大會怎麼做?楊致寬說,他曾經在執教第一年開除兩名球員,原因是「跟不上球隊」進度,但他很後悔,後悔的是,他當時即便有所堅持,卻在最後關頭選擇妥協。

楊致寬的做法是錯的嗎?難以跟上本周優惠其他隊友進度的球員,真的能在不同強度的高張力比賽中有所貢獻嗎?其實NCAA也曾兩難中,帶來不同的思考方向。

2013年,路易維爾大學靠著衛爾(Kevin Ware)球場上失足而開放性骨折,但他忍著痛楚告訴隊友別擔心他,把比賽贏下來,最終路易維爾為維爾拚回NCAA總冠軍而傳為佳話。

但其實那一年的最終四強(Final Four)面對四強大黑馬威奇塔州大(Wichita State),路易維爾差點連幫衛爾多贏一場挺進冠軍賽都摸不到。他們面對同樣慢節奏和防守難纏的威奇塔州大,全場始終討不到便宜,直到下半場還剩下13分鐘,還有全場最多的12分落後,但此時一個剛替補上場,身高只有6呎2吋,貌不驚人的白人後衛韓德森(Tim Henderson),在右邊底線連投兩個關鍵三分,讓路易維爾追到6分差,燃起球隊反撲氣勢,最後成為路易維爾逆轉威奇塔州大挺進決賽,進而奪下全美冠軍的關鍵。

韓德森是明星球員嗎?當然不是,他當年大三,每場球平均只打3.7分鐘,是沒有獎學金,經過公開測試才入隊的自費生(Walk-on),也就是一般生,通常這種球員都聊備一格,只有大比分領先或落後,才有機會上來亮亮相。但路易維爾大學的名人堂主帥皮提諾,始終相信苦練球員的價值,除了每年都會親自主持自費生測試會,宣布入隊的自費生名單之外,即便在當年四強戰之前,整年只得了16分,平均每場得不到1分的韓德森,他也依然敢讓他關鍵時刻上場。

皮提諾說:「韓德森從2010年我們季外籃球營就不斷找獎學金球員對打,三年來他的努力我全看在眼裡,當維爾倒下,我告訴他做好準備,你這星期非逛不可 的球會打得比你一整年都多,不是每個人都相信我,但韓德森相信,而且做到了。」

當去年路易維爾因為招生事件自請處分,無緣NCAA錦標賽,打完最後一場球,已經年過60又見過大風大浪的皮提諾,紅著眼眶對兩名從其他學校轉來,坐了一年停賽球監才有機會上場,但卻連錦標賽都沒碰過的主力後衛李伊(Damion Lee)和路易斯(Trey Lewis)說:「我不是只當你們兩人這一年的教練,只要你們人生路上有任何問題,我隨時都在你們身邊。」

皮提諾生涯剛開始,也是不斷壓迫、反擊和三分球,強調效率至上的總教練,但這幾年他不強求招收明星球員,不再只有壓迫包夾,他改用區域式盯人(Match-up Zone),和帶有2-3區域聯防的半場攻守體系混用,大膽啟用幾乎沒收到幾分第一級大學獎學金的高中小將,經過三年甚至四年培養才站上主力,但皮提諾到了遲暮之年的轉變,讓他成為球場上真正的教育者。

相當推崇皮提諾轉變的楊致寬說:「就像皮提諾也不是就是一開始現在皮提諾一樣,從我開除兩名球員開始,我一直很後悔,對自己說,絕對不會再因為『跟不上』而開除任何一個球員,尤其我們球員需要三到四年成熟,你怎麼知道球員什麼時候突然推開那扇門,自己就開竅了?放棄學生,絕對不是教育者該做的。」

今年台大另一名先發的禁區要角賴泳宏就是直到大四才開竅的典型,今年就讀化學系大四,雖然身高190公分,但就讀成功高中時期,愛打籃球,卻從未被找進球隊,進入台大男籃是大一下學期被楊致寬看上,從系隊帶到校隊練球。

與劉人豪大一就站穩先發,不一樣的是,他大學籃球生涯曲線,就像是一般的台大普通球員,大學前三年幾乎沒有在大專聯賽亮相,但直到大四一躍成為先發,楊致寬得意地說:「賴泳宏就是很典型台大的球員,他大四才真的打到球,但預賽光是前三場平均接近雙十喔!」

賴泳宏說,大學生涯前3年沒比賽經驗馬上扛先發,當然壓力很大,但過去3年學習整套系統不會白費,即便不如其他學校禁區球員有經驗,但只有比誰都愛籃球,才能熬得住3年的養成期,他說:「即便我不是千里馬,但也可能碰到會用我的伯樂,說不定場上結果就會不一樣了吧?」

別人眼裡的伯樂可能是一個教練,一個籃球之路的貴人,但當籃球成為每個環節的細節累積,伯樂更像是一整支團隊,每個人努力才能成就一支球隊,但整支球隊也包含球隊每一份子。

今年台大隊長古翊,哥哥是清華大學體資生,他說哥哥也曾對他說,都是一般生幹嘛打這麼拚?古翊笑說,當然沒想過大學4年連玩樂時間比別人少,全泡在球場,但他相信經過球隊洗禮,自己能有所不同,而在最困難的時期接下隊長,帶領球隊能走到哪沒辦法掌握,但他可以確定的是,自己能夠傳承給學弟們多少無形資產。

他說:「我們都很享受大家有了共同目標而努力挑戰的感覺,也當然知道今年不會太好打,但不管能走到哪裡,我們希望讓球隊真正留下什麼。」

當台大可以在公開二級創造自己的篇章,是不是其他學校也可以?其實台大男籃前教練朱永弘曾語重心長說過一句話,「如果其他傳統球隊有台大的努力,我們是不會有任何機會的。」

楊致寬對此很認同,認同的不是台大沒機會,而是如果有更多籃球人能思考體育與教育的意義,台灣體育圈能帶來多少改變?

他說:「我們絕對是有機會挑戰公開一級的學校中,條件最平凡無奇,資源很少的那個。但我們一直在試,試試看很多沒有被傳統台灣體育圈所接受的方式,無論是戰術、情蒐,或是對於球員動腦打球,或許台大男籃成就很小,但我們始終相信,自己能為台灣籃球帶來更多不一樣的思考空間。」

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Yarnnakarn Art& Craft Studio在當代陶瓷中,將陶瓷的時間性,做了很好的詮釋;在過去、現在之間,轉換不同的姿態、形式;並配合不同媒材、細度、紋理、技術的組合,創造裝飾物的不可能性,同時也打造出優雅的實用線條。

不同於其他瓷器品牌,Yarnnakarn Art& Craft Studio走的是一種「手作職人」的風骨精神,就連窯燒也必須經過兩次以上的火煉,冷卻後以手一筆畫仔細雕紋。在studio內,也能看到設計師精緻、細膩的作風,每一件品項,都一定不假他人、通過設計師的思緒及創作,為收藏家或消費者,呈現頂級陶瓷的當代質感。

Yarnnakarn Art& Craft Studio的設計師Karin,不只是設計師,更以藝術家的職人精神自居。倫敦藝術學院碩士畢業後的他,回到家鄉後,便成立Yarnnakarn Art& Craft Studio品牌,將瓷器藝術推向國際;期間,也舉辦多次國際性展覽,受到多家國際設計藝術雜誌肯定,包括Room magazine、Decoration Guide、Fine Art magazine、ELLE Decoration magazine……等國際性雜誌。

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如果說每件器皿都藏著一段記憶,那Yarnnakarn Art& Craft Studio設計的品項,都有一幅可以預見的畫面;這股堅持手作的風骨,源自設計師Karin的職人精神。從意象的形體到肌理的紋路,設計師Karin都以藝術品的規格去呈現每一件作品。此款真菌菇Deco家飾,是經過一筆一劃的方式,將陶土紋理勾勒出來,添加擬真的色彩,特別受到消費者喜愛;經過兩次窯燒的焠鍊,將陶瓷的時間性,做了很好的詮釋;除了打造優雅的實用線條外,也能看到設計師精緻、細膩的作風。

產品規格:

材質:樹夏日活動 脂、陶瓷土

尺寸:19 X 19 X 21cm

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Dyson pure cool 空氣清淨氣流倍增器 AM11

1. 結合Dyson Air multiplier功能與空氣清淨功能的空氣清凈氣流倍增器

2. 乾淨、快速的循環室內氣流

3. 360度 HEPA 玻璃纖維濾網,機器任意方向擺放都可以360°全方位吸入髒空氣

4. 活性炭顆粒層:吸附並過濾異味及有害毒質,如甲醛和苯居家商品

5. 網254次折疊,可捕捉99.95% 小至PM0.1的超細微粒

6. 橡膠封條設計讓吸入的髒空氣在過濾過程中不會洩漏,確保有害物質不再逸出

7. 雙效功能,體積更小。節省室內空間

8. 運用Air multiplier技術 真正有效、快速地將乾淨氣流送至室內每個角落

9. 濾網更換過程簡易 60秒輕鬆完成

獨家10. 定時功能 15~9小時定時關機設定

11. 英國噪音治理協會認可。安靜運轉

12. 十段風速,不再受限強中弱

13. 無刷馬達,節能高效率

期間限定Q&A

1. CADR值:

是美國家電製造商協會(AHAM)按照其標準進行測試得出的空氣淨化器輸出潔淨空氣的比率;是評估在固定時間內,清淨空氣的量。

Dyosn pure cool專注在淨化空氣的品質,淨化99.95% pm0.1的微粒。

**CADR值高的機器每秒進換氣量大,每秒通過濾網的空氣量高,表面速度過高,部份微塵會無法有效穿過濾網再次掉出來。

2. 適用坪數:

市面上適用坪數的推算方式為CADR值去推算,CADR值越高,相對的算出的適用坪數也越大。

但傳統空氣清淨機大多往上方送風,循環效果不一定好,Dyson pure cool結合無扇葉風扇,有效快速地輸送潔淨氣流至室內每個角落。

3. 濾網壽命:

總時數 4382小時 每日使用24小時,半年更換。 每日使用12小時,1年更換。內建計時器,時間到時自動提醒

免清洗,直接更換,更換方式簡易,省時省力。

4. 濾網材質:

360度頂級玻璃纖微H13級濾網。內含254摺,過濾面積更多更有效,因此強調可過濾99.95% PM0.1的微粒。

5. 清凈效率:

25分鐘可凈化4坪的空間。一小時可淨化13坪的空間。

6. 風量大小與AM07比較:

由於多了一層濾網,風量較AM07小約一成。AM11 10級風量約等於AM07 9級風量。

7. 關閉LED指示燈:

長按擺動鍵(約5秒) 關閉LED指示燈,按任意鍵重新啟動指示燈(電源鍵除外)

8. 重設定時器:

長按搖控器上之電源鍵,待指示圖示跑完一圈,即完成重新設定

◎品牌:Dyson

◎品牌國別:英國

◎品名:"Dyson pure cool 空氣清淨氣流倍增器"

◎型號:Dyson AM11

◎製造國:馬來西亞

◎保證期:兩年

◎電源:智慧型110V / 60 Hz

◎消耗功率:最小 6W / 最大 56W

◎最快風速:2.6 公尺/秒

◎最大風量:434公升/秒

◎風量輸入:"最小5公升/秒 最大33公升/秒"

◎風量倍速:最大可達16倍風

◎最大音量:62 dBA

◎電線長度:1.8公尺

◎適用枰數:25分鐘可淨化約4坪空間。

◎商品尺寸(mm):101.8x196x196mm(HxDxW)

非逛不可 ◎包裝尺寸(mm):1131X219X219mm(HxDxW)

◎商品淨重(g):3.58KG

◎商品毛重(g):5.31KG

◎配件:遠端搖控器

☆本產品鑑賞期非試用期☆

☆若非這裡最划算 商品本身瑕疵☆

☆一經拆封如造成污損需酌收整新費用☆

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禮物景澤生技 保健素體健-機能營養素(15包/盒)-香草口味

有效期限2016年12月

【景澤生技】保健素體健-機能營養素(每包56g;15包/盒)哪裡買

內含優質高吸收率的蛋白質、完善的礦物質及維生素,特別強化【左旋麩醯胺酸、精胺酸】配方來幫助調整體質、增強體力,並提供身體營養補給

根據衛生福利部「國人膳食纖維營養素參考攝取(DRIs)」所設計,是補充每日所需營養的最佳選擇。

商品規格│

■產品成份:.芥花油粉、麥芽糊精、大豆分離蛋白、椰子油粉、菊糖、難消化性麥芽糊精、棕櫚油粉、碳酸鈣、氧化鎂、乳清蛋白、酪蛋白、左旋麩醯胺酸、精氨酸;多種礦物質、膳食纖維、益生菌(嗜乳酸桿菌、比菲德氏菌、酪酸乳桿菌)、維生素B12、維生素D3、維生素B6、維生素B1、維生素B2、維生素K1、葉酸等多種維生素(詳見官網)。

■包裝規格:每包56公克/15包/盒

■食用方式:1包加入溫開水至300cc攪拌均勻,可提供250大卡熱量。也可依照個人飲食喜好,調整沖泡濃度,每日1-2杯,補充營養、建康加分。

適用:需營養補充者、需流質飲食者、咀嚼能力較差者、病中病後之補養、中老年人營養補給

■保存期限:二年

■有效期限:2016年12月8日

■原產地:台灣

■保存方式:請於陰涼乾燥處避免陽光直曬

■配送方式:一般常溫物流

注意事項│

沖避受潮,請置於陰涼乾燥處。

製造廠商-亞世佳食品股份有限搶便宜公司

地址-雲林縣斗六工業區民有街6號

電話-05-5575000

國內負責廠商-景澤生物科技股明星推薦份有限公司

地址-台中活動折扣搶先預定市西屯區市政北二路238號10樓B3

電話-0800800938經典

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中國時報【方明╱台北報導】

超商數位行動化服務愈來愈普及,民眾使用習慣也大不相同,據國內市占率最高的統一超ibon數據資料統計發現,新竹人最瘋網購、高雄人最愛到超商門市用現金繳費,紅利點數最受歡迎的兌換商品是CITY CAFE,2016年超過百萬人次兌換。

統一超ibon為超商數位行動化服務龍頭,據統一超統計國人消費習慣發現,網購透過7-ELEVEN門市取件量最高前5名縣市分別為新竹市、新竹縣、桃園縣、花蓮縣與台中市。

統一超分析,新竹縣市取件量居全台之冠,主要為科技新貴高收入卻忙於工作,網購成為主要消費模式,且因下班時間不固定,24小時營業的7-ELEVEN成為寄取件的重要管道。

另外,2016年ibon補單數(罰單、停車費、水電費等)年成長22%,其中,高雄人使用ibon繳費代收筆數為其他都會區3倍,顯示高雄人特別喜愛到超商門市臨櫃現金繳費。

統一超每年吸引約1100萬人次來門市兌換紅利點數,兌換率最高的就是CITY CAFE,2016年超過百萬人次兌換。此外,2016年有高達1600萬人次使用ibon或ibon APP訂取交通票,較上年度增加約12%,其中以高鐵票成長速度最高,2016年高鐵購取票年成長近3成。

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(中央社記者趙麗妍台中15日電)氣溫驟降,天氣濕冷,正是泡湯好時機!台中谷關溫泉區水質清澈的碳酸溫泉水,搭配秀麗山景、口味獨特的當地風味餐,冷颼颼的天氣中,以溫泉洗滌一身的疲勞,用美食紓解壓力!

大陸冷氣團南下,天氣轉濕冷,不少民眾想到泡湯取暖,位於台中市和平區海拔800公尺的谷關溫泉區,緊鄰大甲溪的谷關溫泉,屬於弱鹼性的碳酸泉,水質清澈,水溫達60度,溫泉水含有淡淡的硫化物味道。

谷關溫泉區內10多家溫泉飯店業者,館內設施各具特色,除有日式、南洋風情、禪風系列,不同氛圍的湯屋,帶給泡湯民眾不同的感受。

除多元的風情湯屋外,大型室外大眾溫泉池、甜蜜湯屋、水療池等等,可以提供家族泡湯、情人共度歡樂時光、閨蜜好友聚會、勞累的上班族使用,讓暖暖的溫泉水,洗滌一身疲勞,放鬆緊繃的身體。

到谷關別忘了品嘗當地美食,谷關溫泉區商店街的小吃店、溫泉飯店多道以高山鱒魚、鱘龍魚為主的養生菜單,還有以原住民食材「馬告」入菜的當地風味餐等,道道美食別具獨特風味,滿足饕客的味蕾。

谷關風景區是東部及西部公路的交接處,民眾到谷關泡溫泉時,也可順道至附近的捎來景觀步道、八仙山森林遊樂區旅遊,享受山林環繞的開闊視野,以悠閒步調放鬆心、身、靈。

光田綜合醫院家庭醫學科醫師李秉學表示,飯前30分鐘和飯後1小時內不建議泡溫泉;酒後或飲酒過量不可泡;泡湯5至10分鐘要休息,若有感覺頭暈、胸悶、心悸就要馬上停止。

適時補充水分,避免血壓過低;不要泡太熱,太熱的水易把皮膚油脂沖洗掉,高水溫會讓血管擴張,易低血壓;宜採漸進式習慣泉水溫度入池,不要單獨泡,避免發生意外。

醫師叮嚀秒殺,糖尿病患者由於感覺神經較遲鈍,對水溫較不敏感,要特別留意水溫,不要燙傷;若有服用心血管藥物者,泡溫泉前最好先諮詢個人醫師。1060115

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第二件【韓國Chef Topf】玫瑰鍋LA ROSE系列24公分不沾湯鍋LL-24

Q1:「陶瓷塗層不沾鍋」是否真正安全、沒有化學毒素釋出疑慮?

A1: 因陶瓷塗層為「物理性塗層」,由陶瓷素材噴塗而成,不像「化學性塗層」是由石化原料提煉的物質製成;原料純淨,自然沒有PTFE等化學毒素釋出的疑慮。Chef Topf鍋具當然也通過SGS檢驗,安全可靠。

Q2: 市面上陶瓷塗層的鍋具很多,且價差很大,差異為何?

A2: 除塗層本身的品質差異外,市面上許多「陶瓷塗層鍋具」只有鍋內是陶瓷塗層,外側其實為一般烤漆,不但成本低,且容易焦黑、不易清洗。Chef Topf內外都是不沾的陶瓷塗層,真正不易焦黑、好清洗。

Q3: Chef Topf與他牌類似鍋具相較,優點為何?

A3: 塗層的品質決定了鍋子的價值;有別於他牌陶瓷塗層鍋具多是向塗層原料廠購買原料加工,Chef Topf由Glasslock原廠從塗層配方開始研究,包含製造過程都不斷改良,並在重金打造、2013年落成的自家工廠生產,因此能確保最優異的品質,這是其他廠牌無法企及的。

Q4: 除了塗層,還有其他原因造成Chef Topf跟其他廠牌的價差嗎?

A4: 除關鍵的塗層外,Chef Topf的薔薇系列因鍋身及鍋底都有花瓣、花朵造型及紋路,在成型及噴塗時都較費工,生產速度慢,因此成本會較他牌造型簡單的鍋具高。

Q5: 陶瓷塗層鍋可使用金屬鍋鏟嗎?

A5: 陶瓷塗層鍋雖耐磨,但在受硬物大力敲擊時仍有受損可能。因此建議您使用矽膠、尼龍等不沾鍋專用廚具,勿使用金屬製或銳利的廚具。另,清洗時也應使用海綿或軟性菜瓜布,勿使用粗粒(如傳統深綠色)菜瓜布清洗,以確保使用年限。

好評商品Q6: 若不小心敲擊到鍋內塗層,導致塗層好像有點受損,這樣是否還安全?應該換新嗎?

A6: 因本產品鍋內共有三層塗層,除非用銳利的器具大力敲擊,否則即使有損傷,也僅是表面的塗層受損,露出的部位仍是下層的陶瓷塗層,不會有安全上的疑慮,您可放心繼續使用。

Q7: 烹調時怎麼樣能讓Chef Topf有最佳不沾效果?

A7: 避免使用大火,在短暫預熱後以中小火烹調,避免鍋具溫度過高,可達最佳不沾效果。

Q8: 怎樣能讓Chef Topf有最長的使用年限?

A8: 避免乾燒、不使用金屬等銳利器具,並在每次使用後盡快清洗鍋具,避免食物長時間沾黏,都能有效延長使用年限。相反的,如乾燒、時常使用大火烹煮、使用後長時間靜置未清洗,都可能縮短鍋具使用年限。

Q9: 除電磁爐及微波爐不能用之外,Chef Topf是否可用在其他「電陶爐」等爐具?

A9: 只要您的爐具原理不像電磁爐是用導電生熱,是直接發熱式(如黑晶爐),則都可以使用。

Q10: 是否可使用於烤箱?

A10: Chef Topf的鋁合金本體可使用於烤箱,但為避免電木手柄於烤箱加熱時損壞,如您購買的Chef Topf有電木部位(如握柄、鍋蓋柄),則請勿放入烤箱。

Q11: 收納時可以堆疊Chef Topf嗎?

A11: 如需堆疊收納,請務必以餐巾紙、抹布等完全墊隔開鍋具本體,以免陶瓷塗層互相刮損,影響使用年限。

◆ 陶瓷塗層鍋雖耐磨,但在受硬物大力敲擊時仍有受損可能。因此建議您使 用矽膠、尼龍不 沾

鍋專用廚具,勿使用金屬製或銳利的廚具。另,清洗 時也應使用海綿或軟性菜瓜布,勿使用

粗粒(如傳統深綠色)菜瓜布清洗,以 確保使用年限。

◆ 採用「環保銀長效陶瓷塗層」非鐵氟龍等化學性塗層,獨家環保抗菌銀塗層,長效、耐磨損、

經久耐用及不沾鍋效果。

◆ 鍋子內層經五萬次鐵刷刮痕測試,表面依舊毫無傷痕,即使鍋內食物燒焦,也不用辛苦地用鐵刷硬刷,直接用水就可輕鬆沖洗乾淨;烹煮時不放任何食用油,完全不沾鍋,健康又環保,更可享受食物原味。

◆ 玫瑰鍋外型為鋁壓鑄造,鋁壓鑄,其「全鋁合金鍋身、五層陶瓷塗層」具有極佳的的導熱性,勝過其他材質,結合銀環保持久塗料產生出的遠紅外線媲美壓力鍋熱循環效果,使食物快速均勻受熱。

◆ 沒有接縫位所以傳熱快且受熱均勻、鎖水特殊設計玫瑰鍋鍋蓋可使蒸發的水分再回流,減少烹飪所需的水份,食物養份不流失。

◆ 外觀設計如春天氣息的玫瑰盛開般的優美、手把向下傾斜設計可防止滑落,單柄鍋的非對稱手把設計,防止手指打滑,獨家花瓣造型出水口設計,可輕易將食物倒出,讓食物不會回流沾污鍋子表面,輕輕鬆鬆保持乾淨!

◆ 玫瑰鍋系列可相互堆疊,輕鬆收納,又可節省空間。設計師典雅的設計結合功能而成絕美造型多項獨家設計,更榮獲2012德國紅點及德國IF產品設計大獎雙項殊榮。

★ 使用須知:

◆ 首次使用前請先煮沸一鍋水後倒掉並將鍋具洗淨。

◆ 請避免長時間空燒,或預熱過久,以免影響產品使用年限,或導致鍋具損壞

◆ 因優異的聚熱及導熱效果,烹調時請使用中火或小火即可(使用大火可能影響烹調時之不沾

效 果)。

◆ 烹飪時請勿使用金屬材質或尖銳的烹調器具,以免刮傷塗層。

◆ 本產品適用於直火、電子爐及洗碗機,不適用於微波爐、電磁爐及烤箱。

◆ 使用後請確實清潔並放置於乾燥的環境,以延長使用年限。

◆ 請以海綿或柔性清潔用品清洗鍋具,勿以粗粒的清潔用品清洗,以確保使用年限。

◆ 如需堆疊收納,請務必以餐巾紙、抹布等完全墊隔開鍋具本體,以免陶瓷塗層互相刮損,影

響使用年限。

★適用範圍

-適用電爐、黑晶爐、瓦斯爐、烤箱、洗碗機,不須養鍋和熱鍋。

※不適用於微波爐、電磁爐。

◆注意事項:銀離子玫瑰鍋不適用於微波爐、熱感應爐(電磁爐),更不可空燒以免造成危險

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    ◆湯鍋24cm內徑。大容量

    ◆炒鍋32cm內徑。大容量

    ◆不含PFOA、PFOS等毒素釋出疑慮。

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本周精選【FlipBelt】美國飛力跑運動腰帶(水藍色)+迷你壺(150ml)x2-螢光橘(XS)-居家用品

搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,

到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要

搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!

想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配

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取貨也比較方便又不怕這麼熱的天氣還提大包小包的活受罪…

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美國FlipBelt飛力跑運動腰帶(螢光橘)

+迷你壺(150ml)x2

保養方式

1.冷水手洗、機洗皆可

2.溫和洗衣程序

3.與同色系商品一同洗

4.低溫烘乾

品牌:FlipBelt

腰帶材質:92% 聚酯纖維 8%彈性纖維

腰帶寬度:約8 cm明星

顏色:螢光橘

重量:147克

尺寸:XS、S、M、L

產地:USA美國本月優惠

水壺材質:材質 :100% HDPE (高密度聚乙烯)

尺寸 :5.5 x 2.25 x 1.0 inches秒殺

空瓶重量:35.6克x2

容量:150 ml

產地 :中國

商品注意事項:

1.退換貨時請勿將商品及包裝汙損,封條、吊牌或標籤不得拆除,並隨物品之配件一併寄回。

2.商品皆為實際拍攝,會因不同顯示器而有所色差,請以實際物品為主。

3.此商品為單一商品,不含隨件拍攝之物品。

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(中央社記者陳葦庭台北4日電)桃園機場捷運今天完成初勘,桃園機場公司今天表示,將儘速完成初勘委員所提的改善事項,期履勘也能順利完成,達成盡快通車目標。

桃園機場捷運昨天、今天進行初勘,今天下午進行最重要的狀況題考驗,列車由體育大學A7站往泰山貴和A6方向,發生供電異常,造成第三軌失去電力,同時車廂遭不明人士縱火,是難度最高等級考題。

桃捷公司表示,遇到此狀況時列車必須滑行至A6車站,進行人員疏散及傷患救助,同時啟動公車緊急接駁,由台北車站A1站至林口長庚醫院A8站區間進行公車接駁,同時,A1車站預辦登機行包作業,也同步啟動應變處理機制。

桃捷公司說,初勘作業完成後,將由高鐵局等興建單位,會同營運單位桃捷公司,完成初勘委員所提的改善事項。

桃捷公司補充,上月20日已通過大眾捷運法系統穩定性測試99%的門檻,桃捷公司也在期限內完成108套摸擬演練,2日第3方認證報告出爐,驗證及認證了機場捷運的安全性。

高鐵公司強調,下一階段將進行履勘作業,並報請交通部取得營運許可,力拚機場捷運能夠儘快營運通車。1051204

工商時報【曾麗芳╱台中報導】

景氣不佳,消費者購物心態趨向保守,台中Outlet業者為刺激買氣,率先點燃年終促銷戰火!其中,日曜天地12月份推出「歐洲名牌年終出清」檔期,打出人氣品牌Superdry、Roots、麗嬰房、ROXY等5家知名廠商,大推「超級品牌日」,最低下殺1折起,帶動年終耶誕購物買氣,整檔業績目標上看8,000萬元。

日曜天地執行長楊國鼎表示,自12月1日起,「超級品牌日」分別由Surperdry 、Roots與麗嬰房等三家廠商挑大樑,陸續推出「Surperdry全面5折,再抽萬元購物金」、「Roots全面1折起,消費滿3,000贈500元回饋券」、「麗嬰房特賣會全面99元起」等優惠促銷案吸客。

楊國鼎表示,日曜天地的主力客群為25至50歲的女性消費者,其中不乏年輕的小家庭或喜歡英式休閒品牌的型男潮女。因此分期付款 ,日曜天地Outlet趁歲末年終之際,特地規畫能滿足各年齡層的「FAMILY SALE」。

12月1日至29日由英國人氣潮牌「Superdry」搶先登場,平日最多打7至8折的品牌,這個檔期卻下殺5折揭開序幕,加上日曜天地加碼1萬元購物金,要送給報名參加封場會的消費者,讓首日封場會自開放網路報名以來,估計吸引逾6,000位民眾報名搶序號!

昨(1)日搶先登場的「Surperdry」,首賣日採封場會形式入場,雖然上午10點開始發放號碼牌,但許多民眾一大早就來排隊卡位,估計湧入近千位民眾搶便宜,長長人龍包圍整個日曜天地,預估單日締造150萬以上業績。

楊國鼎表示,景氣低迷,消費者對價格特別敏感,為了提振買氣,日曜天地每年至少舉辦18場清倉拍賣會。

其中至少有6場大型清倉活動,包括休閒運動鞋、名牌包款、運動月、設計師樣版衣等,吸引人潮、帶動買氣,平均每個檔期都能吸金3,000萬元以上。

12月份在「歐洲名牌年終出清」檔期熱賣下,帶動日曜天地今年業績目標上看7.2億元,表現至少與去年持平。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者程啟峰高雄25日電)中山大學今天聘任前中央研究院長翁啟惠為榮譽講座教授。翁啟惠勉勵學生,投身任何研究前要不畏挫敗,才能在學術領域有所貢獻。

翁啟惠南下接受中山大學榮譽講座教授聘書,受師生熱烈歡迎。

中山大學校長鄭英耀說,翁啟惠對多醣體的研究聞名國際,早在2008年,中山大學便頒予譽博士學位。翁啟惠也是諾貝爾獎得主的熱門人選,盼能在高等教育、學術發展,特別是跨領域像是理學、工學、海洋3個領域的結合上提點指教,讓中山迸發更強大的學術能量。

面對中山師生,翁啟惠展現親和力以「醣分子之研究與生技產業的趨勢」為題,解析生物經濟、基因轉譯後蛋白質醣化及醣分子疫苗研究的新發現。

他表示,今天的醫療進步來自過去的研究,而現在的研究將帶來新的醫療進步。他並引用2014年世界生技製藥市場產值超過2兆美元,台灣2013年生物經濟產值年成長5.2%,預估10年內全球健康產業的經濟產值將達5至6兆美元,而其中生技產業將占一半。

他並以流感、新興疾病如伊波拉病毒(Ebolavirus)、中東呼吸症候群(MERS)居家達人為例,說明現在及未來皆可望利用醣分子疫苗預防或治癒。

翁啟惠呼籲學生,不要小看任何一個在學校所做的研究,「因為未來這個研究有可能成為你一生的志業。」並要在研究前釐清4大問題,包括要做什麼樣的研究?為什麼要做這研究?如何做?誰關心結果?

他說,自己當初的研究動機很單純,只因好奇,後來才進一步思考如何對人類有所貢獻。1051125

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(路透紐約30日電)美國財可刷卡 經雜誌「富比世」(Forbes)今天表示,流行歌手泰勒絲、英國偶像男團「1世代」及鐵肺歌后愛黛兒為今年全球收入最高的音樂人。

演唱「壞到底」(Bad Blood)的26歲泰勒絲(Taylor Swift)從巡迴演唱會、唱片、代言與其他財源,海撈了1億7000萬美元(約新台幣54億2900萬)入袋,晉升今年最高收入歌手;她在北美地區的「1989」世界巡迴演唱會總銷售更超過2億美元。

緊追其後的是今年進帳1億1000萬美元(約新台幣35億1300萬)的英國-愛爾蘭人氣男團「1世代」(OneDirection),他們近期的「再次上路世界巡迴演唱會」(On The Road Again Tour)總銷售也超過2億美元。

「1世代」樂團成員包括奈爾霍蘭(Niall Horan)、連恩潘恩(Liam Payne)、哈利史泰爾斯(HarryStyles)與路易湯林森(Louis Tomlinson);贊恩馬里克(Zayn Malik)先前已宣布退團。

排名第3的是演唱「Hello」的28歲愛黛兒(Adele),今年進帳8050萬美元(約新台幣25億7100萬),這是她出道迄今最高的收入。愛黛兒專輯「25」去年榮登暢銷榜首,今年仍持續熱賣,愛黛兒演唱會也讓她1晚就能進帳百萬美元。

根據富比世雜誌,流行樂壇女皇瑪丹娜(Madonna)以7650萬(約新台幣24億4300萬)收入名列第4,讓她職涯稅前總收入直逼14億美元。瑪丹娜近期的「心叛逆」(Rebel Hearts)巡迴演唱會總收入也達1億7000萬美元。中央社(翻譯)

(中央社記者黃旭昇新北市3日電)新北市高中職博覽會,今天在新北市府市民廣登場,幫學生指引升學進路,讓學生適性選擇不迷路。博覽會邀請72所學校共同參展,提供在地學子及家長面對面認識學校的機會。

市府教育局表示,博覽會鼓勵新北市學子在地就學,並瞭解各校辦學特色,讓在地家長及學子充分掌握入學資訊。

市長朱立倫表示,在地就學率逐年提升,已從民國101年度的5成,逐年提升達7成,期待以多元的教育資源,滿足家長及學生的各種求學需求,讓孩子找到興趣所在且發揮所長。

教育局表示,在入學制度有許多創舉,例如,擴大辦理高中優先免試入學,106學年度將增加18%以上,共增加805個名額。

金山高中與雙溪高中學習區完全免試入學,全國首創的職業學校專業群科特色招生甄選入學,都希望能彰顯適性入學的12年國教精神,讓新北市學子適性成長。

教育局長龔雅雯表示,在地就學與技職教育是兩大重要教育施政主軸。為推動在地就學,「高中高職旗艦計畫」鼓勵學校發展主題式特色課程,精進教師教學。

技職教育方面,推出「新北市打造前瞻技職人才計畫」,並向下延伸政策,成立10所職業試探暨體驗教育中心,開發19個核心教學內容。

博覽會為加強現場國中學生的參與感,設計闖關學習單,現場還備有平板電腦、數位相機、行動硬碟、多功能事務機、腳踏車等豐富大獎,贈送給當天挑戰通過的學生。1051203

下面附上一則新聞讓大家了解時事

作者:心語

在電視或電影的古裝戲劇中,我們經常看到限時兩個人交頭接耳密商事情,然後其中一人對另一人說︰「天知地知,你知我知,不可再告訴其他人。」此外,古籍中也有記載,如元朝楊文奎《兒女團圓·第二折》:「我叮囑他這樁事,則除是天知地知,你知我知。」

那麼,為甚麼古人說「天知網拍地知,你知我知」呢?

其實,「天知地知,你知我知」這句話是有典故的,出自《後漢書·卷五十四·楊震傳》:「當之郡,道經昌邑,故所舉荊州茂才王密為昌邑令,謁見,至夜懷金十斤以遺震。震曰:『故人知君,君不知故人,何也?』密曰:『暮夜無知者。』震曰:『天知,神知,我知,子知。何謂無知!』密愧而出。」

楊震,字伯起,東漢時弘農郡華陰縣人。他為人公正廉潔,不謀私利,是難得的清官。楊震少年起就聰明好學,他通曉經傳,博覽群書,對各種學問都深入鑽研。

楊震未當官前非常熱心教育事業,在家鄉辦學,來自四方的求學者絡繹不絕。他教學有方,堅持有教無類,不分貧富,因此名氣大,學生多。當時,人們都稱讚楊震為「關西孔子楊伯起」。

由於楊震辦學多年,為國家培養了大量人才,因此聲名大噪。當時的大將軍鄧騭也聽說了,他很敬重楊震的學識、賢能,就徵召楊震到自己府內任職。上任不久,楊震又被推舉為茂才出任地方官,先後升遷為襄城令、荊州刺史、東萊太守、涿郡太守,再調升為九卿之一的太僕、太常,後又晉升為三公的司徒、太尉。轉載自大紀元文化網

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■保存方式:請置於陰涼乾燥處、避免高溫和日照。

■保存期限:3年(未開封)

■原產地:澳大利亞

■食用方式:成人每次1顆、每日1-2次,多食無益

■進口商:澳商塔斯曼股份有限公司台灣分公司

■地址:台中市西屯區朝馬五街21號

■電話:(04)22541003

■配送方式:一般常溫物流

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■請小心存放,避免兒童自行取用。

■食用前應徵詢醫師、藥師或營養師有關食用本品之意見。

■均衡的飲食及適當的運動為身體健康之基礎。

■本產品不能治療矯正任何疾病,有病者仍需就醫。

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教育部規劃於一○六年啟動「大學在地實踐聯盟」於(一)日假教育部記者室由政務次長陳良基對外說明,將在全國北中南東四個區域成立八至十個在地實踐聯盟,為強化大專校院與區域連結合作,並實踐「大學社會責任計畫」,明年將啟動「大學在地實踐聯盟」,以一所技專校院及一所大學共同擔任聯盟的「雙軸心學校」,預計在全國成立八至十個聯盟,來引導夥伴學校師生組成計畫與執行團隊,在區域發展中扮演智庫角色,以帶動中小企業及社區文化的創新發展。

教育部次長陳良基指出:教育部將啟動「大學在地實踐聯盟」政策,台灣有一百五十八所大專校院,是極具協助社會進步的動力來源,因此大專校院應學習現代企業,透過主動合作,帶動所在地區繁榮與發展,實踐大學社會責任,同時在地實踐聯盟就是希望能夠協助學校做連結在地、做區域的合作,以及提供社會創新的能量,其精神是希望讓我們的學生能夠跟在地多一些連結,能夠讓他們到那個區域去就學的時候,也覺得說他對那個區域是可以有貢獻的。

次長陳良基說:教育部協助該聯盟在2018年起展開具體行動,活化在地發展,並規劃未來每兩年進行一次聯盟運作考核,以確保相關計畫能發揮最大效益,每個聯盟由一所技專校院及一所大學擔任軸心學校,並由兩校校長、產業聚落代表、區域發展組織代表及地方教育局處長組成「區域指導委員會」,共同設定區域所需的人才培育、城鄉發展等目標,教育部將爭取新台幣四億元預算,在明年開始受理各聯盟提出「大學社會責任計畫」,若審核通過,由教育部補助經費。

總統蔡英文二日與美國總統當選人川普通電話,中國外交部表示這是台灣搞的小動作,總統府表示,良好的台美關係和兩岸關係對台灣都一樣重要,兩者並行不悖、沒有衝突。

總統府上午表示,蔡總統在台灣時間二日晚間十一時(美東時間二日上午十時)與唐納川普越洋電話談話。

總統府發言人黃重諺表示,雙方在通話前已先洽談過,行程安排上由蔡總統打電話給川普,至於蔡總統和川普的電話談話,細節一切依照台美交往慣例辦理,具體細節沒有進一步評論。

媒體詢問是否擔心引起中國大陸反彈?黃重諺說,對台灣來說,良好的兩岸關係和良好的對美關係,對台灣一樣重要,對區域和平穩定有重要幫助,兩岸關係或台美關係都是要努力經營目標,彼此之間不違背。

對中國外交部長王毅說這是台灣方面搞的一個小動作,黃重諺說,良好的台美關係和兩岸關係並行不悖、沒有衝突。

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蔡總統出席屏東演藝廳開幕致詞 (圖)

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中央社

2016年12月3日週六 台北標準時間下午9時55分

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者江明晏台北5日電)缺乏利多題材助攻,台股今天早盤跌逾40點,但盤中回補、跌幅收斂,仍失守季線,投顧表示,台股近期維持整理,12月進入外資休假期,估量能減少,後續將關注作帳行情。

義大利週日舉行修憲公投,總理倫齊承諾刺激義大利低迷的經濟,但義大利公投結果未過,等於義大利人對領導人投了不信任投票,市場擔憂可能動搖國家金融穩定;歐洲股市上週五下跌;繼美國公布失業率降至9年低檔後,美股上週五變動不大,費半指數止跌,道瓊工業指數自歷史高點小幅拉回。

台股加權指數今天收在9160.66點,下跌28.83點,跌幅0.31%,成交金額為新台幣621.64億元。

類股今天走勢漲跌互見,電子族群相對傳產類股強勢,擁題材的電子股仍有不錯表現,台積電小漲0.56%,收179元,美律漲約3.67%,收127元,金融族群中,以國泰金表現較為亮眼,小漲0.63%,收48.3元。

兆豐投顧協理黃國偉表示,義大利公投未過,其實符合市場預期,金融市場反映也相對冷靜,台股今天在盤下小幅震盪,賣壓不重,但因缺乏利多題材,追價意願不足,預料台股將維持整理格局整理,12月進入外資休假期,預估量能會慢慢減少,後續將關注國內法人作帳行情。1051205

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